Tabella Orari Corsi
Trova il tuo Spazio, scegli la tua Disciplina e Pianifica la tua Settimana di Allenamento.
Qui trovi tutto quello che ti serve per scendere in Palestra senza scuse
A.S.D. Il Gladiatore Boxe Academy
Consulta Subito Tutti i Giorni e gli Orari dei Nostri Corsi
Dal Pugilato alle Discipline di Combattimento, fino alle Attività per i più Piccoli: la Palestra offre Percorsi Studiati per chi desidera allenarsi con Costanza, elevare il proprio Livello Tecnico e trovare la Soluzione più adatta si propri Obiettivi
Lunedì
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Agonisti
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Sala A
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Jeet Kune Do
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Sala B
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Boxe Amatoriale
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Sala A
Martedì
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Baby Boxe
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Bambini 6-12 Anni
Sala A
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Karate Bambini
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Bambini
6-8 Anni Sala B
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Karate Bambini
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Bambini
9-12 Anni Sala B
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Boxe Agonisti
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Sala A
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Karate Adulti
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Adulti
Sala B
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Karate Adulti
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Adulti
Sala B
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Wrestling
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Sala B
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Muay Thai
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Sala A
Mercoledì
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Agonisti
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Sala A
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Karate Adulti
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Adulti
Sala B
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Karate Adulti
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Adulti
Sala B
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Jeet Kune Do
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Sala B
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
Giovedì
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Baby Boxe
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Bambini 6-12 Anni
Sala A
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Karate Bambini
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Bambini
6-8 Anni Sala B
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Karate Bambini
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Bambini
9-12 Anni Sala B
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Boxe Agonisti
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Sala A
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Wrestling
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Sala B
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Muay Thai
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Sala A
Venerdì
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Agonisti
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sabato
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Boxe Amatoriale
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Sala A
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Muay Thai
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Sala A
Esperti in Pugilato e Discipline da Combattimento
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Dal Pugilato alle Discipline di Combattimento, fino alle Attività dedicate al Fitness e alla Preparazione Atletica, la Palestra offre percorsi Studiati per chi desidera allenarsi con Costanza, migliorare la propria Condizione Fisica e trovare la Soluzione più adatta ai propri Obiettivi
La Palestra A.S.D. Il Gladiatore Boxe Academy propone corsi dedicati alle Discipline da Combattimento per Adulti e Bambini, con Percorsi pensati sia per chi Desidera iniziare sia per chi vuole Allenarsi con maggiore Continuità. Puoi consultare tutti i nostri corsi attivi nella nostra pagina del sito web "Tutti i Nostri Corsi"
Sì, tutti i nostri Corsi sono adatti anche a chi parte da Zero, ad eccezione dei Corsi Agonistici che sono riservati ad Atleti già inseriti in quel Percorso. I Nuovi Iscritti vengono affiancati da un Insegnante durante le prime lezioni, fino a quando non acquisiscono sufficiente autonomia nel Gruppo e maggiore Sicurezza nei Movimenti
L'Età indicata per iniziare è di 6 anni. In alcuni casi particolare può essere valutato anche l'inserimento di bambini di 5 anni, in base al comportamento, alla predisposizione e alla capacità di seguire l'Attività in modo Adeguato
Chi entra per la prima volta viene seguito con Attenzione da un Istruttore, che lo accompagna durante la Lezione e nelle Successive, fino a quando non è in grado di muoversi in Autonomia all'interno del Gruppo. Il Percorso iniziale aiuta a prendere confidenza con l'Allenamento, con la parte Atletica e con la Progressione Tecnica del Corso
Il Corso di Boxe Agonisti è riservato esclusivamente ad Agonisti e Professionisti. Si tratta di un Percorso specifico, pensato per chi ha già intrapreso un cammino sportivo strutturato in ambito competitivo
Sì, è possibile effettuare una Prova. Per gli adulti è prevista 1 Lezione di Prova Gratuita, mentre per i Bambini sono previste 2 Lezioni di Prova Gratuite. Per il Corso di Muay Thai la prova ha un costo di 0 euro, che viene poi scalato dall'Abbonamento in caso di Iscrizione
Per iniziare è sufficiente presentarci con abbigliamento sportivo e scarpe idonee. La palestra mette a disposizione l'attrezzatura necessaria per la Prova e per le Fasi Iniziali, come Guantoni e Corde. I bendaggi, invece, devono essere personali. Dopo l'Iscrizione è consigliato acquistare il proprio Materiale, anche per una questione di comodità e igiene
La Sala Pesi è compresa negli abbonamenti mensili. Sono inoltre disponibili formule dedicate anche per chi desidera accedere esclusivamente alla Sala Pesi
Sì, è possibile frequentare più corsi contemporaneamente, prevedendo un'integrazione rispetto all'abbonamento principale. In genere, però, chi si iscrive scegli di concentrarsi soprattutto sulla disciplina che desidera approfondire, trattandosi di corsi specifici e orientati a un percorso Tecnico Preciso
Per ricevere informazioni su Costi, Iscrizione, Disponibilità e Corso più adatto, è possibile contattare direttamente la Palestra o passare in Sede, così da ricevere supporto nella scelta del Percorso più adatto alle proprie Esigenze